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當前位置:小米話題 > 評論:三伏天到了!教大家熬開胃小米粥的小技巧
  三伏天,因為天氣很熱,總是沒有好胃口,只想喝一些清淡的湯或者粥,隨著物質生活水平提高,日?蛇x擇的粥品種類也很多,這里推薦養生效果很好的小米粥給大家!侗静菥V目》:“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃!薄兜崮媳静荨罚骸爸髯剃,養腎氣,健脾胃,暖中!薄秳e錄》:“主養腎氣,去胃脾中熱,益氣!薄度沼帽静荨罚骸昂椭幸鏆!笨梢,小米粥確實是適合三伏天開胃養生的食物。值得一提的是,喝小米粥對于減肥也有不錯的輔助效果,很多愛美的女性朋友夏季都為自己身上的肉肉困擾,不妨在運動瘦……

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